LO SHIATSU PER GLI SBALZI DI UMORE

Quando siamo sotto stress reagiamo alle cose con maggiore intensità, ci arrabbiamo per questioni di scarsa importanza, ci da fastidio tutto e se qualcosa va storto, sentiamo dentro come un vulcano che monta su. Quello stato di agitazione e irritabilità Può succedere già al mattino appena svegli, di aprire gli occhi e sentire l’agitazione, o … Continua a leggere

Lo Shiatsu quando odi l’inverno

Inverno e non fare L’inverno è forse la stagione più contraria all’energia e alle aspettative di una società votata al fare e all’agire. L’energia dell’inverno è quella del riposo, dell’attenzione direzionata all’interno per nutrire, in previsione dello slancio primaverile. Non è pigrizia, coincide con il prendersi cura di ciò che rafforza le fondamenta.  Ho a … Continua a leggere

IL CONFINE NELLO SHIATSU

Il 13 Ottobre 2019 c’è stato il mio primo workshop Mentre aspettavo che quel giorno arrivasse, ho cercato in tutti i modi di pianificarlo, organizzarlo e strutturarlo, al fine di arrivarci il più preparata possibile. Tutto era incastrato alla perfezione, le attività, i momenti di condivisione, il pranzo, l’arrivo, le presentazioni. E nell’organizzare più immaginavo … Continua a leggere